Inlägg publicerade under kategorin Hälsa och sjukdomar

Av Bengt Bertilsson - Fredag 29 juni 05:45

Eldat med ved sedan 80 -talet och det är väl bara att inse att min glömska ibland  måste bero på detta att jag eldat med ved och slitit och släpat med veden varje år på vedbacken och då andas in bensinångor från motorsågen. Eller så är det någon som tycker vi vedeldade är parasiter i samhället och de gör allt för att det skall bli ännu svårare att vara vedeldade. Det finns de som anser vi skall bara producera el via sol, vind och vattenkraft och värma oss via elledningar. 
 

Skall kanske sälja min ved jag sågat och klyvt för att få några år att leva utan demens eller så chansa då jag har godkänd panna att glömskan beror på annat 

      
Förvisso det är inget fel att utsläpp minskas och att eldstäder skall vara effektiva men ibland alla dessa varningar på vad som är farligt börjar bli överdramatiserat. För det de sa förr att sätt dig i skogen så behöver du inte bry dig detta är livsvarigt då blir man inte gammal för där gäller det att överleva genom att elda med ved.  

Vedeldning lika farligt som avgaser – kan leda till demens

Att elda med ved kan vara en lika stor risk för att drabbas av demens som avgaser i trafiken.
 Det har forskare vid Umeå universitet upptäckt efter att ha studerat luften i människors boendemiljö.
– Många tror att eftersom vedeldning är ”naturligt” är utsläppen ofarliga men så är inte fallet, säger forskaren Anna Oudin.

Att andas in rök från vedeldning orsakar inte bara astma och risk för hjärtkärlsjukdom, det ger också ökad risk att drabbas av demens.

– Vi ser att människor som bor i områden där det eldas mycket med ved har större risk att drabbas, och även de som bor granne med någon som vedeldar löper ökad risk, säger Anna Oudin, forskare i yrkes- och miljömedicin vid Umeå universitet.

Boende i områden med de högsta halterna av rök från vedeldning hade en 30-procentig ökning av risk att drabbas av demenssjukdomar. I hushåll med egen kamin eller vedpanna var ökningen dubbelt så stor – 70 procent ökad risk.

Allvarliga hälsoskador

I studien har forskare vid Umeå universitet och SMHI i Norrköping studerat insjuknande i demenssjukdomar under en 15-årsperiod och jämfört med halten av partiklar från trafik och vedeldning där personerna har bott. Underlaget är den så kallade Betula-studien, en longitudinell studie av demens bland 1 800 Umeåbor.

– Det har tidigare gjorts studier när man har sett allvarliga hälsoskador av vedeldning men man har inte kunnat kartlägga svenska folkets utsatthet tidigare, det är först nu vi har bra data för vedrök, säger Anna Oudin.

– I Umeå är det ganska många som eldar med ved. Vedelning ökar för att man ser det som klimatsmart.

Lika ohälsosamt som hårt trafikerade vägar

Att bo på landet långt ifrån stora vägar – men samtidigt elda med ved – kan vara lika ohälsosamt som att bo bredvid en hårt trafikerad väg.

– Det kan vara så, därför är det viktigt att öka medvetenheten om vedeldningens effekter på hälsan, säger Anna Oudin.

Varje år dör flera tusen personer i Sverige till följd av luftföroreningar. Människor som bor i områden med sämre luft har högre risk att drabbas av till exempel hjärtkärlsjukdomar. Luftföroreningar från trafiken har ansetts farligast – men lokalt kan vedeldning ha lika stor påverkan på hälsan.

Resultaten från studien publiceras i den vetenskapliga tidskriften Plos One.

ANNONS
Av Bengt Bertilsson - Söndag 10 juni 05:45

Tidningen land har en intressant artikel om att Så klarar äldre den farliga värmen som är läsvärd för nog måste jag erkänna varmen känns mer idag än frr 

Värme kan göra gott för hälsan, men för vissa är värmeböljan skadlig. När temperaturen kryper upp över 25-gradersstrecket finns det flera saker att tänka på för att klara av hettan.

 Vid ökande ålder blir förmågan hos kroppen sämre på att reglera temperaturen. Vid ökande ålder blir förmågan hos kroppen sämre på att reglera temperaturen. FOTO: Istock


Över stora delar av landet är det ovanligt varmt just nu. Om temperaturen stiger över 30 grader under mer än tre dygn, så skickar SMHI ut en klass 1-varning och om den överstiger 30 grader under 5 dygn skickas en klass-2-varning ut.


Särskilt sårbara personer när det blir så varmt är äldre, barn, funktionshindrade och sjuka i riskgrupper. Särskilt utsatta är personer över 80 år. Redan över 60 års ålder kan man behöva ta hand om sig när temperaturen stiger över 25 grader.


Läs också: Rekordvärmen hotar hjortron och blåbär – men getingar trivs

Sämre värmereglering


Vid ökande ålder blir förmågan hos kroppen sämre att reglera temperaturen och förmågan att känna törst sjunker, skriver Stockholms läns landsting i en informationsbroschyr. Ökad svettning och vätskebrist leder till att blodet koncentrerar mer, vilket ökar risken för blodproppar. Hjärtsvikt kan bli följden om hjärtat inte orkat pumpa blodet som det ska.

 

– De flesta vuxna kan lugnt njuta av värmen. Men man bör ändå tänka på att få i sig mer vätska än annars, säger Elda Sparrelid, chefläkare vid Stockholms läns landsting.


Läs också: Varmaste maj på 250 år

Delvis positivt samband


Värme kan vara bra för hälsan upp till en viss temperatur, har forskare vid Sahlgrenska akademin kommit fram till. Antalet hjärtinfarkter går faktiskt ned när temperaturen stiger på sommaren. Men det positiva sambandet riskerar att brytas vid värmeböljor.


De två forskarna. Gerd Sällsten och Lars Barregård, vid Sahlgrenska akademin, har studerat 50 000 fall av hjärtinfarkt mellan 1985 och 2010. Färre fall av hjärtinfarkt inträffade på sommaren när temperaturen steg, även över 20 grader. Temperaturen ökar blodcirkulationen och allmänt välbefinnande. Men det gäller inte när det råder värmeböljor, med antingen över 25 grader i skuggan minst fem dagar i sträck, eller minst 22 grader hela dygnet, minst två dagar i sträck. Då ökar risken för sjukdomar och dödsfall. Då bör framför allt äldre hålla sig i skuggan, samt vila och dricka mycket.

Hälsoråd till äldreboenden


Flera kommuner, däribland Jönköping, har börjat skicka ut information till äldreboende för att ge hälsoråd riktade till äldre. I år skickas materialet ut tidigare, som en följd av värmen.


– Det är många som inte mår bra av värmen. De vill inte gå ut och sätta sig i solen utan håller sig mest inne, säger Ann-Louse Brewitz, som är undersköterska på Trädgårdens äldreboende i Huskvarna, till SVT Nyheter Jönköping.


Läs också: Så slipper du allergin

Må bra-tips för äldre i värmen

* Håll koll på inomhustemperaturen. Risken för hälsoproblem ökar om temperaturen ligger på 26 grader eller mer under tre dagar.

* Öka vätskeintaget och begränsa vissa livsmedel. Drick vatten och undvik drycker som är vätskedrivande, såsom kaffe. Vidare bör man äta vätskerik mat, såsom grönsaker och frukt. Söta drycker och alkohol bör undvikas.

* Skapa svalka. Direkt solljus ökar värmen. Därför bör man använda gardiner, persienner och markiser. Hitta svala platser i bostäderna och vistas där. Ha fönstren öppna, framför allt på kvällar och nätter när det är lite svalare.

* Duscha och ha blöta handdukar. En dusch svalkar både genom att vattnet har lägre temperatur än kroppen och luften, och att vatten som avdunstar från kroppen kräver energi vilket svalkar huden. Därför är också blöta handdukar, exempelvis runt nacken, ett alternativ.

* Använd bekväma kläder. Kläder som sitter löst, är tunna och lätta och av naturmaterial ger mer svalka än exempelvis syntetkläder som är åtsittande.

* Anpassa aktiviteterna. När det är som varmast, mitt på dagen oftast, minska den fysiska aktiviteten.

* Läs av kroppen. Var uppmärksam på tecken på att värmen påverkar kroppen skadligt, exempelvis genom att kroppstemperaturen ökar, och att puls och andningsfrekvens stiger. Plötslig trötthet, yrsel och muntorrhet är andra varningstecken. Om urinen minskar kan det beror på vätskebrist. Tänk på att vissa läkemedel kan behöva ges på annat sätt om det är varmt.

Källa: Stockholms läns landsting

ANNONS
Av Bengt Bertilsson - Torsdag 1 feb 06:00

Det var en het Skene-debatt när regionen kom till Borås, om detta skriver husorganet i sin tidning 

 
När ska mångmiljonsatsningen på Skene lasarett börja utnyttjas ordentligt? Regionstyrelsens ordförande pressades på besked från oppositionsrådet Helén Eliasson (S) under gårdagens regionfullmäktigemöte på Grand i Borås.
 
Det är åtta år sedan som renoveringen av Skene lasarett för 130 miljoner var klar, men alldeles för litet har hänt sedan dess, påpekade Eliasson i en enkel fråge-debatt med regionrådet Johnny Magnusson (M).
– I det moderatstyrda Västra Götaland läggs pengarna till privata vårdgivare på andra håll istället för att låta dem få sin vård på ett hemmasjukhus, sa Eliasson och ansåg att utvecklingen på Skene gått åt motsatt håll.
– Idag står hälften av de 48 vårdplatserna som fanns framme 2010 tomma, och samrehab-verksamheten har lagts ned, fortsatte hon.
 
Utredningen om hur de mindre sjukhusen i Västra Götaland skulle få sin framtid tryggad med hjälp av fasta, årliga beställningar av olika så kallade elektiva insatser inom framförallt kirurgi och ortopedi har åtskilliga år på nacken.
BT berättade under hösten 2013 om hur Skene lasarett skulle bli ett av regionens centra för dagkirurgi. Men något konkret avtal har inte lagts fram ännu, och Helén Eliasson efterlyste när något sådant kommer.
– Det har pågått samtal om den här saken under fem år men de har inte lett någonstans, påpekade hon.
 
Johnny Magnusson (M) svarade att debatten om Skenes framtid har böljat under hela hans tid i regionen.
– Den här frågan handlar inte främst om brist på lokaler eller operationssalar, utan mer om hur vi disponerar våra arbetslag. Det gäller att Skene lasarett hittar sin plats i systemet.
– Och Helén Eliasson vet naturligtvis också att det pågår samtal mellan Södra Älvsborgs sjukhus och Marks kommun om hur lasarettet ska utnyttjas på ett effektivt sätt.
 
Han försvarade att patienter också skickas till vårdgivare utanför Västra Götaland.
– Vi har lagt ut pengar för att korta köerna till alla våra enheter, men när inte de pengarna räcker är det hänsynsfullt mot patienterna att hänvisa dem till andra vårdgivare istället.
 
Skribent Jan Lindsten
Detta är saxat från dagens BT 31/1 och kanske endast läsbart för den som kan logga in tycker jag detta är synnerligen angeläget för oss markbor att få kännedom om

Av Bengt Bertilsson - 31 december 2017 06:00

Året lider mot sitt slut och jag konstatera jag är tillbaka på ruta ett i morgon på nytt fast ett år senare.
Bildresultat för 1 jan
Insåg för ett år sedan att när min läderlivrem krypte så det finns bara ett hål kvar. Det fanns två alternativ. Köpa ett nytt eller så ser jag till att det som finns bakom livremmen minskar i omfång.
Bildresultat för livrem
Sagt och gjort snart så försvann både omfånget som tyngden och jag fick flera hål över.
Bildresultat för promenera clipart
Nöjd och belåten slog jag mig till ro, men sen hände det privata saker också under året som tog musten av det mesta och plötsligt så inser jag att jag är tillbaka där jag stod på vågen och omfånget.
 
Oavsett inser jag måste börja ett nytt liv och hitta nya saker att göra för att må bättre och förhoppningsvist skriva på bloggen om detta om mina upplevelse på farstutrappan och i omgivningen
Bildresultat för gott nytt år
GOTT NYTT ÅR PÅ ER ALLA BLOGGLÄSARE

Av Bengt Bertilsson - 23 maj 2015 06:17

Efterbörden av hemorrojdoperationen är sin sak men jag har mått pyton och tillbringat många timmar nu på toan och det sägs att jag skall vara glad att jag inte är hård är jag lös istället men jag våga bokstavligt inte klämma en fiss förrän det är kört.   
Tror jag ätit något olämpligt, då vi testade ett nytt matställe i torsdags, när hustrun hade ett ärende i stan. Fast bevis har jag inte och allt verkade okey fast det var starkt tyckte jag och efteråt var vi överens att det var något för även hustrun kände sig lite illa till mods efteråt.

Framåt kvällen började det bli oroligt och det blev ett flertal besök på toan denna afton och natt och på morgon kontaktade jag 1177 för jag hade två teorier var det kunde bero på medicineringen eller maten. Fick jag konstaterat att medicineringen inte skall ge dessa reaktioner lutar det åt jag ätit något olämpligt istället.

Fick ett tips på att koka ihop upp vätskeersättning och detta hjälpte ganska snart så jag vågade äta middag och på eftermiddagen allt lugnt vi tog oss en tur in till byn och uträttade några ärenden, Eftersom vi båda kände oss krassliga jag på mitt sätt och hustrun på sitt genomförkyld blev det att slöa framför tv:en och sedvanligt tv-mat trodde jag faran var över.

Men jag skall aldrig vara säker strax innan Aktuellt började kände jag det var något på G och det exploderade, sen var det kört. Tarmsystemet levde rövare och det kurrade och morrade var det som en kran på nytt. Gick till sängs tidigt och somnade men vaknade vid 22 och det var dags att tömma. Somnade på nytt men vaknade efter ett par timmar och vällingklockan ringde bokstavligt. Mängden i tarmsystem minskade väl så jag fick sova några timmar var det dags på nytt men nu var det morgon.

Hustrun hade vaknat tidigare och hon hade kokt vätskeblandningen till mig för idag förstod hon att det blir ingen mat för min del. Hennes hälsotillstånd denna morgon sammanfattas som stabilt efter omständigheterna körde jag henne till jobbet i arla morgonstund. Vi var ensamma på vägarna så när som på ett rådjur som inte såg sig om utan sprang rakt ut inser jag att man hinner inte mycket från man ser det tills det befinner sig på vägen, nu klarade det sig denna gång.

Så nu får vi se vad som händer denna dag det lär inte bli så mycket gjort utan hoppas jag tarmsystemet inte ställer till det mer för jag har tillräckligt ont av operationen fast besvären är inte av samma art som tur är.

 

Av Bengt Bertilsson - 20 maj 2015 00:15

Denna gång kände jag mig förvånansvärt pigg mot föregående då det ömmade och jag hade svårt att sitta.
Men peppar, peppar ta i trä bedövningen har inte släppt ännu och jag fick nog dundertabletter denna gång. Det är först 24 timmar efteråt som jag börjar känna ”rumpestupen” och sen väntar man på att man skall kunna gå på toaletten och första tömningen då den kan dröja upp till 2 dygn. Risken är då att man kan vara hård förligger risk för att det spricker och blöder, var de gjort därinne vet jag lite om men det var större ingrep denna gång och de brände av flera tappar sa doktorn.

Var uppe första natten för toa besök och skulle sen ta en sån där ”sepåfan tablett” var det tur att hustrun fanns i min närhet, för plötsligt blev jag yr och trodde jag skulle säcka ihop och svimma. Först tänkte jag sätta mig på en köksstol men sen blev jag rädd och tänkte att tänk om jag ramla och blir liggandes på golvet. Gick jag som i en dröm in i sovrummet där hustrun vaknade och nu efteråt minns jag inte om jag la mig eller jag satt upp. Men hustrun hämtade vatten och tabletten försvann oron i kroppen. De hade varnat för att vara ensam under första natten och då är det skönt att vara två och ta vara på varandra.

Jag får inte köra bil just nu p.g.a smärtlindrande tabletter så hustrun var inne och hämtade ut tabletter som jag eventuellt kan behöva framleddes och det var tur hon var där när de öppnade apoteket för sen hörde jag de fick problem med sina dator så ingen kunde få ut sin medicin i hela Sverige. Kommer osökt att tänka på att ”Sveriges beredskap är god” Dagens elektroniska samhälle är sårbart och vi behöver vaken stridsvagnar eller JAS plan för fienden kan slå ut vårt elnät eller större dataanläggningar så stanna vårt samhälle ganska fort.

Annars avlöpte förmiddagen lugnt, hustrun jobbar eftermiddag idag på operation och själv har jag inte gjort så mycket, sovit i två omgångar vilket jag nog verkar behöva då jag somnar bums.
Vaknade jag vid 3 -tiden och känner jag nu kommer det eller så är det tröttheten eller "sepåfan" tabletterna gör mig dåsig i huvudet, blir det en tidig sänggång för att förhoppningsvist känna mig piggare i dag  

Av Bengt Bertilsson - 18 maj 2015 13:00

Så var det återigen dags för att krypa upp på operationsbordet och en ny hemorrojdoperation. Skall infinna mig på postoperativa kl.13,00 och förväntas komma hem vid 17 – tiden.
Det är den tredje operationen sedan september 2014 fast andra gången var det ett ljumskbråck som skulle rättas till.

Alla operationer äger rum på Skene lasarett eller sjukhus som det står på kallelsen, fast det lär stå Närhälsan på skylten utanför om jag inte missminner mig. Oavsett det är bra att det finns sjukvård att tillgå men det är nästan som det känns att det blivit en vana med operationerna. Jag vet var som sker och jag vet var som händer efteråt. Det sista är mer oroväckande då jag rent ut sagt upplevde detta som ett litet ”helvete” och var inte så trevlig mot omgivningen p.g.a smärtorna. Hoppas jag denna gång få lite smärtlindring av någon form. Jag lär troligen få svårt att sitta de närmaste dagarna,  

Av Bengt Bertilsson - 17 mars 2015 06:15

Blivit stamkund på lasarettet i Skene fast det heter numera inte lasarett utan Närhälsan har de döpt om huset till. För vilken gång i ordningen jag springer där har jag snart slutat räkna men jag får nog ändå påstå att de håller tidsplanerna bra om jag ser från första besöket i somras och sen röntgen både där och på centrallasarettet har jag hunnit med en hemorrojd operation och en ljumskbråck operation.


När jag gjorde bråckoperationen senast snackade jag med läkarna att jag fortvarande hade problem med hemorrojderna och fick då veta att tyvärr händer det ibland att det krävs mer än en operation. Så nu har jag varit och gjort en rektoskopi undersökning och allt tyder på att det blir en ny operation nu i vår.


Samtidigt som jag går till sjukhuset för jag är sjuk får jag samtidigt veta att jag är frisk för jag får på köpet varje gång en liten hälsokontroll och alla värden är bra vilket känns bra samtidigt.


Ps önskar ingen vaken vän eller ovän får hemorrojdproblem så sök läkare i tid om ni får problem

 

Presentation

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2018
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ farstutrappan med Blogkeen
Följ farstutrappan med Bloglovin'

Gästbok


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se